Liikkumalla viikko ylimääräistä lomaa
Rakennuskoneiden vuokraamiseen ja työmaapalveluihin erikoistunut Cramo Finland palkitsee 120 tuntia vuodessa liikkuvat työntekijänsä ylimääräisellä lomaviikolla.
Mistä idea on peräisin?
Aloitimme maaliskuussa Savuton Cramo 2020 -kampanjan, jossa tuemme henkilöstömme nikotiinituotteista luopumista. Kampanjaan osallistuva työntekijä ilmoittautuu työterveyshuollollemme ja jos hän on vuoden käyttämättä nikotiinituotteita, palkitsemme hänet ylimääräisellä lomaviikolla. Toiseksi työn kokonaishyvinvointia edistäväksi aktivoinniksi valitsimme liikunnan, jotta kaikilla olisi tasa-arvoinen mahdollisuus ansaita ylimääräistä lomaa. Liikuntakampanjan nimi on osuvasti Shape Yourself 2020 "We Are Shapers" -henkilöstölupauksemme mukaisesti.
Käytännössä seuraamme liikunta-aktiviteetteja Ilmarisen Parempi Vire -sovelluksen avulla. Saamme kvartaaleittain henkilöstömme liikuntaraportit ulos sovelluksesta ja pidämme saadun datan avulla kirjaa henkilöstön tuntimääristä ja saaduista lomaviikoista.
Mitä 120 tuntia liikuntaa tarkoittaa käytännössä?
120 tunnin liikuntasuositus tulee UKK-instituutilta, ja se voi pitää sisällään mitä tahansa 30 minuuttia ylittävää liikuntaa kuten lenkkeilyä, uintia, patikointia, pois lukien hyötyliikunta. Liikuntaa voi kerätä kerrallaan 2,5 tuntia. Työntekijä kirjaa aktiviteetin sovellukseen ja kerryttää näin ollen liikuntapottiaan.
Miten liikuntakampanja lanseerattiin ja miten se otettiin vastaan?
Cramolaiset ovat entistä enemmän innostuneet liikkumaan, yhdessä ja erikseen. Cramo Hiking Club on käynyt vaeltamassa pääkaupunkiseudulla ja Kaakkois-Suomessa, ja sen jäsenet ovat postanneet aktiviteetteja ja kuvia sovellukseen. Paljon näkee myös koiran kanssa lenkkeilyä ja kuntosalitreeniä. Parempi Vire otettiin käyttöön toukokuun alussa. Tällä hetkellä sitä käyttää melkein puolet lähes 500 työntekijästämme.
Millaisia odotuksia sinulla on liikuntakampanjaa kohtaan?
Toivon, että Cramon sairauspoissaolot vähenevät ja henkilöstömme hyvinvointi ja työssä jaksaminen paranevat. Meillä on työn fyysisyyteen liittyviä tuki- ja liikuntaelinvaivoja ja toivomme, että myös näillä toimenpiteillä voimme tukea työkykyä ja ennaltaehkäistä vaivojen syntymistä.
Millainen on Cramon työkykyjohtamisen ideologia?
Henkilöstömme on meille hyvin tärkeä ja haluamme satsata työntekijöidemme hyvinvointiin. Olemme juuri jalkauttamassa henkilöstöstrategiaa, laadimme työhyvinvointisuunnitelmaa ja työkykyä seurataan säännöllisillä terveystarkastuksilla.
Liikuntaan kannustaminen on osa yrityskulttuuriamme. Sponsoroimme esimerkiksi henkilöstön jalkapallo-, jääkiekko- ja salibandyjoukkueiden turnauksia. Meillä on myös käytössä liikunta- ja kulttuurikortti.
Miten olet itse aktivoitunut liikuntakampanjan aikana?
Olen löytänyt liikunnan ilon uudelleen. Käytän Parempi Vire -sovellusta viikoittain aktiviteettien kirjaamiseen ja kuvien ottamiseen, kun käyn esimerkiksi sauvakävelemässä. Pari päivää sitten olin aamujoogassa ja uusi harrastukseni golf tulee varmasti näkymään suorituksissa kesälomani aikana.
Suosittelisitko Parempi Vire -sovellusta muille?
Suosittelisin. Parempi Vire on otettu meillä hyvin vastaan ja ihmiset ovat aidosti innostuneet liikkumaan. Henkilökohtaisesti pidän siitä, että sovellusta on niin helppo käyttää ja että sieltä saa vinkkejä muihinkin hyvinvoinnin osa-alueisiin kuin liikuntaan.
Parempi vire - satsaa työyhteisön työkykyyn
- Parempi vire on älypuhelimissa toimiva Ilmarisen työkyky- ja kokonaishyvinvointipalvelu, joka on kehitetty yhdessä Hintsa Performancen kanssa.
- Edistää työkykyä, kokonaisvaltaista hyvinvointia ja terveellisiä elämäntapoja.
- Tarjoaa työnantajalle yleisnäkymän henkilöstön kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
- Helppo seurata työkyvyn kehittymistä yhteisötason raporteilla.
- Kuuluu Ilmarisen asiakkaiden asiakasetuihin.
- Tutustu ja ota käyttöön: ilmarinen.fi/parempivire
Lisätietoa
Ilmarinen tukee asiakasyrityksiään työkykyjohtamisessa ja työkyvyttömyysriskin hallinnassa. Tutustu Parempaa työelämää -palveluihimme
Cramo
Suomalainen Cramo on täyden palvelun rakennuskonevuokraamo, joka vuokraa asiakkailleen myös siirtokelpoisia tiloja sekä tarjoaa rakentamista, saneeraamista ja kunnossapitoa tukevia palveluja. Cramo lupaa asiakkailleen aina mainion päivän työmaalla ja kantaa vastuun paitsi hyvästä asiakaspalvelusta, myös toimitusten aikatauluista ja kaluston ja palveluiden ensiluokkaisesta laadusta. Suomessa toimimme noin 500 työntekijän voimin yli 50 toimipisteessä. Cramo Finland Oy on osa Cramo-konsernia, jonka emoyhtiö Cramo Oyj on listattu Nasdaq Helsinki Oy:ssä.
Lisää aiheesta
Pitopalveluyrittäjästä nuoriso-ohjaajaksi – ammatillinen kuntoutus on vaihtoehto myös yrittäjälle
Miten jatkaa eteenpäin, kun terveysongelmat tulevat yrittäjyyden tielle? Sanna Leppämäki suuntasi rohkeasti uudelle alalle, kun työkyky ei enää riittänyt pitopalveluyrittäjän työhön.
Osa-aikaisen yrittäjän YEL-maksut
Lakisääteinen YEL-vakuutus turvaa myös osa-aikaisen yrittäjän tulevaa eläkettä. Tarvitset sen, jos työsi hinta eli työpanoksesi arvo ylittää vakuuttamisen alarajan ja myös muut vakuuttamisen ehdot täyttyvät. YEL-maksut ovat noin neljännes työtulostasi. Vaikka vakuuttamisen hinta mietityttäisi, ota vakuutus ajoissa, jottei YEL-maksu tule maksettavaksesi jälkikäteen korkojen kera.
Kilometrikisa innosti liikkumaan aktiivisesti
Kilometrikisa sai jälleen ilmarislaiset liikkumaan ja parantamaan työkykyään polkemalla, jopa aikaisempia vuosia enemmän. Teimmekin Kilometrikisassa tänä vuonna huipputuloksen!