Omstrukturering av arbetet hjälper när den gamla vardagen inte längre flyter
Oavsett om det handlar om psykiska eller fysiska symtom kan ett lättare eller anpassat arbete förbättra arbetstagarens hälsa bättre än en lång sjukskrivning. När arbetstagaren kan utföra sitt arbete och glädjas över sina framgångar förblir arbetet ett viktigt stöd och en viktig resurs.
Vad är anpassning av arbetet?
Anpassning av arbetet innebär att arbetsuppgifterna eller arbetsförhållandena ändras och att arbetstagarens resurser stöds när psykiska eller fysiska symtom stör eller försvårar arbetstagarens arbetsprestation. Anpassning är en av de viktigaste åtgärderna med vilka arbetsgivaren och chefen kan stöda arbetstagaren att fortsätta med sitt arbete eller återvända till det efter en lång sjukledighet.
Tillfällig eller permanent förändring?
Som arbetsgivare eller chef kan du först anpassa arbetet tillfälligt. Tillfällig anpassning är en bra lösning om arbetstagaren återgår till arbetet som konvalescent eller när du och personen själv inte är säkra på hur arbetet kommer att lyckas. Då bidrar ni till att personen kan återhämta sig och samtidigt arbeta. Om ni vet att arbetstagarens invaliditet eller skada är bestående ska arbetet anpassas permanent redan i början.
-
Beakta tillgängligheten
En arbetsmiljö som planerats tillgänglig stöder alla anställdas möjligheter att klara sig i arbetet och återvända till arbetet. Då behövs det färre anpassningsåtgärder riktade till enskilda personer.
Diagnosen fastställer inte arbetsförmågan
Fokusera inte på personens sjukdom när du funderar på att omstrukturera arbetstagarens arbete. Fokusera i stället på de arbetsuppgifter och situationer som personen fortfarande klarar av och de som den försämrade arbetsförmågan gör svårare att klara av. Om arbetstagaren till exempel har reumatoid artrit eller MS kan det vara lika svårt för personen att klara av vissa uppgifter som för en arbetstagare som återhämtar sig efter ett benbrott. Det samma gäller också personer som lider av en psykisk störning.

Exempel på åtgärder för att anpassa arbetet
När du anpassar arbetet på grund av fysiska orsaker vet du som chef och din arbetstagare till exempel hur arbetstagaren agerar om hen inte får lyfta tunga lass Ni kan till och med ha gemensamma anvisningar för sådan här anpassning av fysiskt arbete. På samma sätt kan ni anpassa arbetet på grund av psykiska orsaker, det vill säga psykisk hälsa, och komma överens om praxis för detta. Om symtomen i stöd- och rörelseorganen beror på ett olycksfall i arbetet ska orsakerna till detta alltid utredas och korrigerande åtgärder vidtas.
-
Ta en titt på fallexemplen
Konkreta exempel åskådliggör hur det lönar sig att omstrukturera arbetet i olika situationer.
Fallexempel på rörelseorganens hälsa
Fallexempel på psykisk hälsa
-
Föreslå till exempel dessa metoder
1. Arbetsarrangemang
- Minska arbetstagarens belastning: begränsa arbetsuppgifterna och pausa eventuellt kundarbete.
- Stärk resursfaktorer, till exempel så att arbetstagaren kan påverka sitt arbete och sin arbetstakt.
2. Arbetstidsarrangemang
- Öka flexibiliteten i arbetstiden eller kom överens om en tidsbestämd ändring i arbetstiden.
3. Ändringar i arbetsmiljön
- Stöd koncentrationen, uppmärksamheten och arbetsron samt ordna lämpliga arbetsutrymmen för din arbetstagare. Ta i bruk distansarbete.
- Underlätta sociala situationer i anslutning till arbetet till exempel genom att föreslå att arbetstagaren flyttas till en mindre arbetsgrupp eller genom att säkerställa att arbetstagaren inte blir ensam vid kundmöten.
- Skapa goda arbetsförhållanden så att din arbetstagare har energi kvar för att reglera sin sinnesstämning och sina känslor.
4. Ordna stöd
- Reservera tid för diskussioner där du stöder arbetstagarens självförtroende och motivation.
- Kom överens med arbetstagaren om en stödperson som hen vända sig till på arbetsplatsen vid behov.
- Följ upp arbetstagarens situation genom att observera och diskutera den och anpassa arbetet i större omfattning vid behov.
-
Föreslå till exempel dessa metoder
1. Arbetsarrangemang
- Begränsa arbetsuppgifterna: sätt fokus på uppgifter som arbetstagaren kan utföra.
- Dela upp arbetsuppgifterna i mindre bitar.
- Justera arbetsbelastningen och omforma målen.
2. Lösningar som underlättar arbetsresan
- Sök alternativ för arbetsresan.
- Erbjud arbetstagaren möjlighet till en tillgänglig parkeringsplats.
- Förbättra möjligheterna till tillgänglig rörlighet i arbetsmiljön.
3. Ändringar i arbetsmiljön
- Säkerställ att arbetsmiljön är tillgänglig.
- Gör vid behov ändringar i arbetsställena.
- Skaffa hjälpmedel eller lämpliga arbetsredskap för att utföra arbetet.
4. Ordna hjälp
- Ordna möjlighet till pararbete eller kom överens om en stödperson.
5. Tekniklösningar
- Erbjud lämplig utrustning och digitala tjänster.
- Se till att arbetstagaren får tillgång till program och inställningar som stöder arbetet.
6. Utveckla kunnandet
- Hjälp arbetstagaren att utveckla sin yrkeskompetens och introducera hen i den nya uppgiften.
7. Arbetstidsarrangemang
- Gör nödvändiga arbetstidsarrangemang: undvikande av övertidsarbete, förkortad arbetstid, övergång från kvälls- eller nattskiftsarbete till dagarbete, pauser i arbetet.
- Fler möjligheter till flexibilitet, ge alltså möjlighet till distansarbete och periodisering av semesterdagar.
-
1. Fråga, lyssna och diskutera
Som chef lönar det sig att alltid föreslå en anpassning av arbetet allid då arbetstagarens arbetsförmåga är nedsatt eller när hen ska återvända till arbetet efter en lång sjukledighet. Undvik att göra antaganden. Fråga, lyssna och diskutera behovet av omstrukturering och ge förslag på vad som kunde omstruktureras.
-
2. Be företagshälsovården om hjälp
Om de åtgärder som vidtas på arbetsplatsen inte är tillräckliga, vänd dig till företagshälsovården. Företagshälsovårdaren, -läkaren, -psykologen eller -fysioterapeuten kan till exempel hjälpa dig att ordna ett nätverksmöte, dvs. ett gemensamt samtal med arbetstagaren, och ge handledning i ansökan om stödåtgärder, såsom partiell sjukdagpenning.
-
3. Vänd dig till oss
Om inte heller detta är tillräckligt kan du kontakta oss. Din arbetstagare kan hos oss vid Ilmarinen ansöka om yrkesinriktad rehabilitering, till exempel arbetsprövning, där hen prövar på att utföra sitt tidigare arbete på ett nytt sätt eller ett helt nytt arbete. Läs mer om yrkesinriktad rehabilitering
Redan vetskap om möjligheten kan hjälpa
Om en arbetstagare har symtom kan hens oro för att klara av arbetet underlättas enbart med att chefen berättar om möjligheten att anpassa arbetet. När du har diskuterat med arbetstagaren kom tillsammans överens om när ni kommer att diskutera situationen på nytt. På så sätt upplever arbetstagaren att du finns där som stöd och att hen inte separat behöver be dig om hjälp. För överenskomna situationer även om allt löper eller verka löpa smidigt.
Föreslå en anpassning av arbetet och omstrukturera arbetet hellre med en för låg än en för hög tröskel. När ni anpassa arbetet ofta på arbetsplatsen blir den en del av er normala verksamhet och orsakar ingen förundran. När din arbetstagare kan utföra sina arbetsuppgifter och upplever en känsla av att lyckas, utgör arbetet ett viktigt stöd och en betydande resurs för arbetstagaren.
Stöd för anpassning av arbetet
-
Jobbmarknadens stöd
Från Jobbmarknaden kan du få stöd för specialarrangemang på arbetsplatsen.
Läs mer (tyomarkkinatori.fi) -
FPAs stöd
Du kan ansöka om stöd från FPA för att skaffa arbetsredskap som stöder arbetet.
Läs mer (kela.fi)